Tout parent, moi comprise je vous rassure, nous nous sommes retrouv\u00e9s dans une p\u00e9riode durant laquelle b\u00e9b\u00e9 ne peut \u00eatre couch\u00e9 que par un seul parent, un parent avec qui \u00e7a va plus vite, la nuit est meilleure \u2026etc. Cela peut arriver et c’est d\u2019ailleurs tr\u00e8s courant. <\/p>\n\n\n\n
Pourquoi b\u00e9b\u00e9 ne s’endort qu’avec tel parent ?
Il y a tout d’abord, cette histoire de figure de rattachement, ce parent avec qui b\u00e9b\u00e9 sera plus \u00e0 l’aise exprimer plus ses \u00e9motions (positives comme n\u00e9gatives). Si on devait faire des g\u00e9n\u00e9ralit\u00e9s, on pourrait dire que c’est dans un premier temps souvent maman car c’est elle qui a port\u00e9 b\u00e9b\u00e9 pendant 9 mois, s’il y a allaitement c’est aussi elle qui est pr\u00e9sente \u00e0 ce moment l\u00e0. Mais ce n’est pas toujours le cas, parfois cela peut \u00eatre papa, pour d’autres raisons et pour cela aucun parent ne doit se culpabiliser ! <\/p>\n\n\n\n
Mais ce n’est pas la seule raison, cela peut \u00eatre \u00e9galement li\u00e9 \u00e0 la personne qui a le plus l’habitude de g\u00e9rer les couchers. Parfois de par notre organisation familiale, il s’av\u00e8re que c’est majoritairement l’un des parents qui g\u00e8re les couchers et donc b\u00e9b\u00e9 s’habitue \u00e0 cela. <\/p>\n\n\n\n
Une technique d’endormissement peut \u00eatre \u00e9galement un facteur, si b\u00e9b\u00e9 ne s’endort qu’au sein ou encore une fa\u00e7on sp\u00e9cifique de bercer ou porter b\u00e9b\u00e9, …etc.<\/p>\n\n\n\n
Et puis \u00e0 la p\u00e9riode des recherches des limites \u00e9ducatives, il est courant que l’on voit na\u00eetre une tendance \u00e0 demander le parent avec qui ce sera le plus souple et avec qui on peut gagner quelques minutes suppl\u00e9mentaires. <\/p>\n\n\n\n
Est ce que c’est normal que b\u00e9b\u00e9 s’endorme plus facile avec un des parents ? <\/p>\n\n\n\n
Pour les raisons pr\u00e9c\u00e9demment cit\u00e9es, la r\u00e9ponse est oui. Cela est tout \u00e0 fait normal. Des habitudes s’installent mais cela peut \u00eatre aussi de fa\u00e7on tr\u00e8s temporaire, faisant par exemple suite \u00e0 un changement. (Reprise du travail, grossesse d’un autre enfant, d\u00e9placement professionnel…etc).<\/p>\n\n\n\n
Comment aider son enfant \u00e0 dormir avec l’autre parent ? <\/p>\n\n\n\n
Dans un premier temps, je recommande au parent qui ne fait pas le coucher d’instaurer un temps de qualit\u00e9 dans la journ\u00e9e et\/ou dans le rituel du soir avec son enfant. Vous pourrez, pour en savoir plus, vous r\u00e9f\u00e9rer \u00e0 mon post sur le temps de qualit\u00e9<\/a>. Cela va aider votre enfant \u00e0 cr\u00e9er des instants de complicit\u00e9 et de confiance. <\/p>\n\n\n\n Puis dans un second temps, le parent \u00ab\u00a0moins sollicit\u00e9\u00a0\u00bb au moment de l’endormissement pourra r\u00e9aliser quelques \u00e9tapes de la routine du coucher, comme donner le biberon ou faire le bain et puis petit \u00e0 petit de plus en plus d’\u00e9tapes.<\/p>\n\n\n\n Une fois ces \u00e9tapes faites, vous pouvez r\u00e9aliser \u00e0 2 le coucher\/endormissement. Le parent \u00ab\u00a0habitu\u00e9\u00a0\u00bb reste pr\u00e9sent afin que b\u00e9b\u00e9 se sente rassur\u00e9 et en confiance et l’autre parent effectue le coucher. Une fois les nouvelles habitudes install\u00e9es, le premier parent peut se retirer et vous pourrez ainsi alterner \u00e0 votre guise les couchers. <\/p>\n\n\n\n Cela peut se passer avec quelques protestations au d\u00e9part, il est donc important d’accompagner et de verbaliser votre choix \u00e0 votre enfant. Avec confiance et patience, vous verrez que cela se mettra tr\u00e8s rapidement en place.<\/p>\n\n\n\n Je trouve qu\u2019il est int\u00e9ressant que les deux parents puissent g\u00e9rer le coucher de la m\u00eame fa\u00e7on afin de permettre \u00e0 votre enfant de s\u2019habituer \u00e0 \u00eatre couch\u00e9 par diff\u00e9rente personne si un jour vous deviez le faire garder mais aussi pour laisser un temps de r\u00e9pit \u00e0 chaque parent. <\/p>\n\n\n\n Malgr\u00e9 tout, si cela vous convient ainsi, ce n\u2019est pas un probl\u00e8me majeur, le plus important est que cela convienne \u00e0 votre \u00e9quilibre familial. <\/p>\n\n\n\n