Tout parent ayant rencontr\u00e9 un \u00e9pisode de terreurs nocturnes, sait \u00e0 quel point elles sont d\u00e9stabilisantes. <\/p>\n\n\n\n
Nous allons en parler plus largement aujourd\u2019hui. <\/p>\n\n\n\n
Votre enfant crie, pleure, hurle, vous semble en col\u00e8re et vous repousse. Il peut m\u00eame parfois avoir les yeux ouverts mais quoique vous fassiez ou dites, rien n\u2019y fait, vous n\u2019arrivez pas \u00e0 le calmer. <\/p>\n\n\n\n
Nous associons souvent terreurs nocturnes et cauchemars, mais sachez que les terreurs nocturnes ne sont pas de cauchemars. <\/p>\n\n\n\n
Lors des terreurs nocturnes, votre enfant est dans une phase de sommeil, une phase de sommeil assez profonde m\u00eame. <\/p>\n\n\n\n
Il dort, donc !<\/p>\n\n\n\n
Je vous recommande de ne pas r\u00e9veiller votre enfant lors de ces moments l\u00e0, accompagnez le, assurez vous qu\u2019il soit en s\u00e9curit\u00e9 (pour ne pas se blesser notamment). <\/p>\n\n\n\n
Les terreurs nocturnes sont le plus souvent li\u00e9es \u00e0 trop de fatigue lors de la mise au lit. <\/p>\n\n\n\n
N\u2019h\u00e9sitez donc pas \u00e0 avancer le coucher de votre enfant selon son rythme actuel ou \u00e0 regarder du c\u00f4t\u00e9 de son sommeil diurne. <\/p>\n\n\n\n
Et vous ? Avez vous d\u00e9j\u00e0 connu les terreurs nocturnes avec votre enfant ? <\/p>\n\n\n\n
Si vous sentez qu\u2019une dette de sommeil s\u2019est install\u00e9e ou que votre enfant vous semble fatigu\u00e9 mais que vous ne savez pas trop comment modifier les choses et l\u2019accompagner au mieux, n\u2019h\u00e9sitez pas \u00e0 me contacter ou prendre un rdv d\u00e9couverte afin que nous en discutions ensemble. <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Tout parent ayant rencontr\u00e9 un \u00e9pisode de terreurs nocturnes, sait \u00e0 quel point elles sont d\u00e9stabilisantes. Nous allons en parler plus largement aujourd\u2019hui. Tout d\u2019abord comment reconna\u00eetre une terreur nocturne ? Votre enfant crie, pleure, hurle, vous semble en col\u00e8re et vous repousse. Il peut m\u00eame parfois avoir les yeux ouverts mais quoique vous fassiez<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":251,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[6,8],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/leonroupillon.com\/blog-de-leon\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/250"}],"collection":[{"href":"https:\/\/leonroupillon.com\/blog-de-leon\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/leonroupillon.com\/blog-de-leon\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/leonroupillon.com\/blog-de-leon\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/leonroupillon.com\/blog-de-leon\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=250"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/leonroupillon.com\/blog-de-leon\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/250\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":252,"href":"https:\/\/leonroupillon.com\/blog-de-leon\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/250\/revisions\/252"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/leonroupillon.com\/blog-de-leon\/wp-json\/wp\/v2\/media\/251"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/leonroupillon.com\/blog-de-leon\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=250"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/leonroupillon.com\/blog-de-leon\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=250"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/leonroupillon.com\/blog-de-leon\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=250"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}