A l’heure du coucher les premières peurs arrivent ?
Peur des fantômes, peur des loups, peur des monstres, peur du noir …. etc.
Léon Roupillon vous partage ses astuces :
Considérer la peur de votre enfant et expliquer lui
Considérer la peur de votre enfant mais ne pas hésitez sur certaines figures, à lui mentionner le caractère fantastique et imaginaire ou expliquer par exemple où vivent les loups, que dans votre propre vie vous n’en avez jamais vu ….
Organiser votre première chasse aux fantômes
Ritualiser une chasse aux fantômes (ou autre) avant d’aller dormir. Soit en faisant le tour de la chambre ensemble soit en utilisant par exemple un spray et en vaporisant de « l’anti sorcière » ou encore en fabricant ensemble un bouclier anti fantôme, que l’on posera à côté du lit par exemple.
Choisir la bonne veilleuse
Pour la peur du noir, si celle ci est bien ancrée, vous pouvez installer une veilleuse de couleurs chaudes (jaune, orange, rouge). Vous pouvez également lire cette article : quelle veilleuse choisir ?
Place aux questions ouvertes
Enfin si votre enfant vous dit juste « j’ai peur », rassurez le, questionnez le mais en évitant les questions fermées type « tu as peur du noir ? » « tu as peur des loups? » …. car il répondra très certainement oui sans que ce soit cette peur là; mais plutôt le besoin d’une réassurance et de temps de qualité passé avec vous.
Si vous avez besoin d’aide pour apaiser le coucher de votre grand ou créer un rituel un rassurant, n’hésitez pas à nous contacter. Le format consultation, peut y être parfaitement adapté.
